Carica un file FIT.
Ottieni feedback di coaching su qualsiasi uscita caricando il suo file .fit. Utile per le uscite di un dispositivo che non hai collegato, o per uscite più vecchie che non sono arrivate con la tua cronologia Garmin o Wahoo.
Ifile FIT (Flexible and Interoperable Data Transfer) sono il formato standard usato da Garmin, Wahoo, Hammerhead e altri ciclocomputer per memorizzare i dati delle uscite tra cui potenza, frequenza cardiaca, cadenza, percorso GPS e altro.
Esporta dal tuo dispositivo, trasferisci sul telefono e carica in pochi secondi.
Esporta il tuo file FIT
Esporta il file .fit dal tuo dispositivo o dall'app companion.
— App Garmin Connect
Apri l'app Garmin Connect → trova l'attività → tocca ⋯ → Esporta sul telefono.
— Garmin Connect Web
Vai su connect.garmin.com → apri l'attività → clicca sull'icona ingranaggio → Esporta file.
— App Wahoo ELEMNT
Apri l'app Wahoo ELEMNT → trova l'attività → Condividi → Esporta .fit.
— Altri dispositivi
Connetti il dispositivo via USB e trova il file .fit nella cartella Garmin/Activities (o simile).
Carica su WattsUp
Scarica il file FIT sul telefono
Scarica il file .fit dal sito Garmin Connect (connect.garmin.com). Apri l'attività, clicca sull'icona ingranaggio e seleziona Esporta file.
Apri la finestra di caricamento
In WattsUp, vai nella scheda Allenati e tocca l'icona di caricamento in alto a destra, accanto all'icona del calendario. Si apre la finestra 'Aggiungi attività'.
Scegli il file
Tocca 'Carica file FIT' e scegli il file .fit tra i file del telefono. Qui funzionano solo i file .fit. 'Registra attività' serve per le sessioni senza file.
Attività aggiunta
WattsUp analizza il file e aggiunge l'uscita alla tua cronologia. Tocca 'Chatta con il coach' per parlarne subito, oppure 'Fine' per chiudere la finestra. Se hai già caricato lo stesso file, la finestra te lo segnala e non viene aggiunto nulla due volte.
Quattro consigli
Qualsiasi file .fit di qualsiasi ciclocomputer supportato funzionerà, non solo Garmin.
Hai collegato Garmin o Wahoo? Le loro uscite si sincronizzano da sole, quindi ti serve un file FIT solo per le uscite che non sono arrivate.
Se carichi un'uscita già sincronizzata, ne aggiungi una seconda copia. Tocca quella in più nella scheda Allenati o nel calendario, scegli 'Visualizza dettagli' e tocca l'icona di eliminazione in alto.
Puoi caricare più attività passate per costruire la tua cronologia di coaching.
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