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Importer un fichier FIT.

Obtenez des retours de coaching IA sur n'importe quelle sortie en important manuellement votre fichier d'activité .fit. C'est le seul moyen d'obtenir des retours de coaching sur les sorties Garmin.

3 min de lecture·Apr 30, 2026

Les fichiers FIT (Flexible and Interoperable Data Transfer) sont le format standard utilisé par Garmin, Wahoo, Hammerhead et autres compteurs de vélo pour stocker les données de sortie incluant puissance, fréquence cardiaque, cadence, itinéraire GPS, et plus encore.

Exportez depuis votre appareil, transférez sur votre téléphone et importez en quelques secondes.

Exporter votre fichier FIT

Exportez le fichier .fit depuis votre appareil ou l'application compagnon.

01

Application Garmin Connect

Ouvrez l'app Garmin Connect → trouvez l'activité → appuyez sur ⋯ → Exporter vers le téléphone.

Le plus courant
02

Garmin Connect Web

Allez sur connect.garmin.com → ouvrez l'activité → cliquez sur l'icône engrenage → Exporter le fichier.

Bureau
03

Application Wahoo ELEMNT

Ouvrez l'app Wahoo ELEMNT → trouvez l'activité → Partager → Exporter .fit.

Utilisateurs Wahoo
04

Autres appareils

Connectez votre appareil via USB et trouvez le fichier .fit dans le dossier Garmin/Activities (ou similaire).

Transfert USB

Importer dans WattsUp

01

Télécharger votre fichier FIT sur votre téléphone

Téléchargez le fichier .fit depuis le site Garmin Connect (connect.garmin.com). Ouvrez l'activité, cliquez sur l'icône engrenage et sélectionnez Exporter le fichier.

Step 1
02

Ouvrir WattsUp

Ouvrez l'application WattsUp et naviguez vers l'onglet Calendrier.

Step 2
03

Appuyer sur Importer

Appuyez sur le bouton d'importation et sélectionnez votre fichier .fit depuis le stockage de votre appareil.

Step 3
04

Activité importée

Votre activité sera traitée et ajoutée à votre historique. Votre coach IA peut maintenant vous fournir des retours personnalisés sur cette sortie.

Step 4

Trois conseils

1.

N'importe quel fichier .fit de n'importe quel compteur de vélo compatible fonctionnera, pas seulement Garmin.

2.

C'est le seul moyen d'obtenir des retours de coaching IA sur les activités d'un appareil Garmin.

3.

Vous pouvez importer plusieurs activités passées pour enrichir votre historique de coaching.

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